✅ За одну минуту тренажер производит до 270 колебаний вызывая сокращение мышц и работу Не только рук, но и всего корпуса.

✅ Тренажер относится к группе вибрационных тренажеров, подходящих для занятий людей с любой степенью подготовки: от новичка до спортсмена, в том числе и для пациентов с различными травмами опорно-двигательной системы на этапе реабилитации.

✅ В то же время, для стабилизации корпуса при вибрации, подключаются мелкие мышцы, Которые обычно тяжело задействовать. Одновременно в минуту могут участвовать в работе 200-300 мышц.

✅ Укрепление глубоких мелких мышц часто само по себе является решением многих проблем со спиной и суставами.

✅ Существует широкий выбор упражнений с флексибаром, направленных на повышение силы, выносливости, гибкости тела, улучшение мышечного тонуса.

✅ В ходе занятий тренируется подвижность, равновесие, возможность управлять своим телом, контроль работы различных групп мышц. НЕ складывается.